Calendarul competițiilor de alergare 2026 – cele mai mari evenimente pentru alergători

Descoperă calendarul celor mai importante curse de alergare din România pentru 2026. Alege cursele tale preferate și…

Pantofi potriviți pentru alergare pe zăpadă, gheață și drumuri înghețate

A alerga afară pe drumuri înghețate cu pantofi de asfalt nu este cea mai bună idee. Riscați să vă cădeți sau să vă…

Rezolutiile de Anul Nou - ce sa alegi si cum sa le pastrezi

Ai tot aceeasi rezolutie de cativa ani dar nu s-a intamplat nimic? Poate e timpul sa-ti alegi una noua.

Pantofi de alergare cu drop scăzută sau zero

Trebuie să fi auzit termenul „scădere” în lumea alergării. Ce înseamnă de fapt cădere, de ce este un factor important…

13 cele mai bune idei de cadouri pentru alergători

Crăciun, zile de naștere, sărbători sau doar pentru distracție. Există multe ocazii de a primi un cadou pentru…

Pantofi de alergare pentru picioare plate

Picioarele plate deranjează o parte semnificativă a populației care alergă. Ești unul dintre acei alergători? Află când…

Pantofi de alergare pentru asfalt, pietre și pavaje

Alegerea pantofilor potriviți pentru alergarea în oraș poate fi o provocare. Vă vom sfătui la ce să vă gândiți atunci…

Idei de pantofi pentru picioare late

Nu doar dimensiunea contează. Care sunt pantofii de alergare TOP cu construcție largă și cutie pentru vârfuri?…

SP4 este aici: Noua generație de pantofi cu țepi adidas Adizero Prime

Descoperă noul adidas Adizero Prime SP4 – disponibil din 15 iulie. Află detalii despre tehnologiile cheie, specificații…

Nike Vaporfly 3 vs 4 – O comparație uriașă între doi giganți

Nike Vaporfly 3 vs 4: două generații de pantofi de alergare de elită Care sunt principalele diferențe și care model te…

Recenzie completă a Nike Vaporfly 4: Cei mai buni pantofi de maraton din 2025?

În acest articol, vom analiza în detaliu specificațiile tehnice ale modelului Vaporfly 4, experiența de alergare,…

Nike Vomero 18

Cel mai amortizat pantof Nike de până acum.

Puterea bustierei sport potrivite

Bustiera sport ✅ este arma suprema pentru femeile sportive. Extrem de importanta si puternica.

ECHIPAMENT IMPERMEABIL PENTRU ALERGARE

New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 - Unboxing

Salomon S/LAB Phantasm 2 - UNBOXING

ASICS GEL-NIMBUS 25 - UNBOXING

Craft NORDLITE SPEED - UNBOXING

Nike Alphafly Next%2 - Unboxing

adidas ADIZERO PRIME X 2 STRUNG - Unboxing

ASICS Fujispeed 2 - Unboxing

Top4Running Hub at the World Athletics Championship in Budapest

The most exciting week in the world of athletics is coming up and we will make it even better! Together with Nike we…

Salomon AERO GLIDE X CIELE Athletics - Unboxing

New Balance FuelCell SuperComp Trainer v2 - Unboxing

ASICS Gel Kayano 30 - Unboxing

ASICS METASPEED SKY+ Unboxing

Cum să alegi o bustieră sport pentru sânii mai mari?

Bustiera sport potrivită contează! Și pentru femeile cu sânii mai mari, acest lucru este, fără îndoială, adevărat. Ce…

Ce este cadența de alergare, cum să o măsori și să o mărești?

Cadena de alergare sau frecvența pasului. O valoare care indică numărul de pași pe minut și afectează economia…

Întindere vs ruptura musculara: cauze, tratament și revenire la alergare

Un mușchi încordat sau rupt este un coșmar pentru orice alergător. Care sunt cele mai frecvente cauze ale leziunilor…

On Track Night Vienna - taking over Top4Running

Ce eveniment! Mulțimi zgomotoase, timpi rapidi, atmosferă de festival și anul acesta cu Top4Running la fața locului ca…

ASICS Austrian Womens Run 2023 x Top4Running

Ce weekend - ASICS Austrian Women's Run 2023 a fost din nou o mare petrecere. Pentru al doilea an consecutiv noi,…

ASICS Gel-Kayano 30 / Stabilitatea nu s-a simțit niciodată mai bine

GEL-KAYANO™ 30 cu noul și revoluționarul său 4D GUIDANCE SYSTEM™ a fost proiectat pentru a oferi un confort premium în…

On Track Night Vienna X Top4Running

Vino alături de Top4Running la evenimentul On Track Night Vienna! Sărbătoriți arta alergării, mergeți la linia de start…

Top4Running angajează - Fă parte din echipa noastră!

Do you want to take part in shaping the future of the running market in Europe?

Pantofi de alergare cu mai multă amortizare

Care sunt modelele de TOP de pantofi de alergare cu amortizare mai mare? Descoperiți pantofi amortizați pentru drum și…

Căști pentru alergare: Cum să le alegi și sfaturi de bestsellers pentru alergare

Asculti muzica, un podcast sau o carte audio in timp ce alergi si cauti casti potrivite, dar nu stii pe care sa le…