5+1 motive sa alergi cu un ghiozdan

Cu mii de atleti in ziua de astazi, care alearga echipati cu ghiozdane si veste, acestea nu mai sunt doar pentru maratoanele lungi. De ce un ghiozdan, totusi? Iti prezentam 5+1 motive pentru a purta un ghiozdan inainte sa incepi cursa.

1) Confort si maini libere 

Cheile de la casa intr-o mana, o sticla in cealalta mana si un telefon atasat de brat... Nu-i de mirare ca te simti ca un brad decorat de Craciun! Poarta un ghiozdan si elibereaza-ti mainile, in timp ce tot ce ai nevoie intra perfect in buzunarele special realizate, si mereu este loc de ceva extra, cum ar fi un baton energizant in cazul in care ti se face foame.

2) Mai multa bautura pentru cursele lungi 

Majoritatea sticlelor de sport tin doar jumatate de litru de apa, ceea ce nu este de-ajuns pentru cursele lungi, ci chiar foarte putin daca vrei sa te racoresti un pic. Dar un ghiozdan poate foarte usor sa depozite un CamelBack, care vine in diferite volume pentru a-ti pastra consumul de lichide corect chiar si in timpul unei rute mai lungi, atunci cand nu doresti sa te intorci inapoi ci doar sa mai explorezi noua ruta. Nu subestima importanta consumului de lichide!

3) Mai mult spatiu pentru alte necesitati

Mergi la alergat pe o vreme instabila? Ia cu tine o jacheta reflectorizanta si pune-o intr-unul dintre buzunare, astfel incat ploaia sa nu te ia prin surprindere si sa poti continua sa alergi atunci cand altii se intors acasa. Vei putea oricand sa iti dai geaca jos atunci cand soarele se va vedea din nou printre nori.

4) Greutatea normala pentru antrenament

Orice depozitezi in ghiozdan va crea automat o greutate in plus pentru antrenamentul tau, pe care nu ai purta-o in mod normal. Si vei fi placut surprins sa observi ca fara ghiozdan te vei simti mult mai usor si vei fi mai rapid in timpul curselor!

5) Depozitare pentru betele de alergare

Iti place sa alergi pe dealuri sau folosesti betele de cate ori e posibil? Ei bine, vestea buna este ca vestele si ghiozdanele sunt create astfel incat sa depozitezi usor betele atunci cand nu mai ai nevoie de ele. Din nou, mainile iti vor fi libere, iar daca te vei impiedica si vei cadea la un moment dat, macar nu vei avea betele in mana.

+1 sfat:

O doza de jumatate de litru incape in majoritatea ghiozdanelor si vestelor, asa ca daca te va lovi pofta de bere in drumul spre casa si nu ai nici o bere in frigider, te vei putea opri oricand la magazinul din colt sa-ti cumperi una.

Iti oferim o gama variata de ghiozdane de alergare Salomon, create ingenios pentru a se ajusta dupa forma corpului si a asigura aerisirea confortabila. Ghiozdanele de alergare Salomon sunt create special din materiale care lasa aerul sa circule si prezinta mereu elemente reflectorizante pentru siguranta ta in intuneric.

Iva Kopková @iva_runstheworld

Se merita sa fii membru Top4Running Club

Vei fi mereu mai rapid cu noi. Alatura-te programului nostru de loialitate si bucura-te de multe beneficii.

Intra in club